Sporta balles dejas bērniem: atbildes uz vecāku jautājumiem

Sporta balles dejas bērniem: atbildes uz vecāku jautājumiem

Agrāk balles dejas bija cēlā izklaide, kas paredzēta augstai sabiedrībai, un šīs mākslas apguve tika uzskatīta par izsmalcinātas garšas un labas izglītības zīmi. Kāpēc tiek vērtēta spēja dejot? Ir jāredz tikai žēlastība, aristokrātiska poza un profesionālo dejotāju uzvedība - un viss kļūst skaidrs. Šodien dejas nav mazāk populāras, tās ir ne tikai sociālo pasākumu rotājums, bet arī starptautisko sporta sacensību programma.

Vēlaties, lai jūsu bērns būtu veiksmīgs profesionāls dejotājs? Sporta balles dejas ir tas, kas jums nepieciešams. Tomēr, pirms analizēsim visas šīs aktivitātes priekšrocības un mīnusus, novērtēsim mācību programmu un uzzināsim dažus panākumu noslēpumus. Kā sakāms: "brīdinātie līdzekļi ir bruņoti."

Vai tas ir tā vērts?

Jebkurai stundai ir plusi un mīnusi. Izvēloties konkrētu sportu, ir vērts rūpīgi analizēt visus pozitīvos un negatīvos argumentus.

Bērnu sporta balles deju priekšrocības:

  • bērna elpošanas sistēmas attīstība, imunitātes un vispārējās veselības uzlabošana;
  • visu muskuļu grupu vienota attīstība;
  • lieliska fiziskā forma un labi attīstīta dejotāju muskuļu korsete;
  • muzikālās auss;
  • palielināta stresa tolerance;
  • bērnu kompleksu novēršana;
  • gribas spēka, uzticības, pašpārvaldes attīstība;
  • uzlabota poza un plastiskums.

Sporta balles deju trūkumi:

  • augsta ievainojumu varbūtība, nesekmīgi kritieni;
  • augstas izmaksas par kostīmiem, piedalīšanās konkursos, braucienos utt .;
  • balles dejas aizņem daudz fizisku piepūli un laiku gan bērniem, gan vecākiem;
  • var būt grūtības pāris attiecībās (pārkāpumi un domstarpības starp deju partneriem gadu gaitā var uzkrāties un negatīvi ietekmēt bērna morāli un nodarbību kvalitāti)

Tātad, jūs pieņēmāt galīgo lēmumu par deju. Kas par bērnu? Neaizmirstiet par viņa vēlmēm un iespējām. Pievērsiet uzmanību tam, kā bērns reaģē uz mūziku, kā viņš pārvietojas un kā viņš ir māksliniecisks. Ja bērna uzvedība nemainās ar aizdedzes mūzikas skaņām, ir acīmredzams, ka dejas viņam nepiemēros.

Kad sākt?

Dejošana nekad nav par vēlu, bet sportā ir svarīgi nepalaist garām sākumu. Tomēr jums nevajadzētu arī steigties, vadot trīs gadus vecu bērnu uz deju. Pārmērīgas kravas agrīnā vecumā var kaitēt augošajam ķermenim. Nodarbības 3-4 gadu laikā var būt atvieglinātas spēles veidā, bet nopietnām nodarbībām ir svarīgi attīstīt psihi un izturību. Vispiemērotākais vecums, lai sāktu sporta balles deju mācīšanos, ir 6-7 gadi.

Kā sagatavot bērnu dejai?

Pirmais solis uz panākumiem ir pamošanās par sportu. Nav nepieciešams piespiest bērnu dejot, ir svarīgi interesēt bērnu, parādīt viņam šīs aktivitātes priekšrocības un skaistumu. Meklējiet konkursa izrādes ar savu bērnu, lūdziet viņa viedokli, piedāvāt izmēģināt. Nenovietojiet pārāk augstu bāru pie sava bērna, cenšoties apmierināt savas ambīcijas. Ļaujiet bērnam doties uz dažiem treniņiem, kas noteikti. Ja pēc 3-4 klases sporta interesēm neparādījās, neprasiet.

Kas ir iekļauts balles deju programmā?

Pirms nodarbību sākuma ir svarīgi uzzināt vairāk par sporta balles deju, lai salīdzinātu nākotnes slodzes līmeni ar bērna iespējām. Sporta balles dejas ir sadalītas divās programmās: Eiropas un Latīņamerikā. Visas šo programmu dejas kopā veido tā saukto "konkurētspējīgo desmit", kas pārstāvēts visās sacensībās. Katrai dejai ir savs unikāls šarms, sava vēsture un stils. Atrodiet interesantāko informāciju par šo sportu un pastāstiet to nākamajam dejotājam.

Eiropas balles deju programma

Deju vārds

Izcelsme

Deju stils

Mūzikas stils

Ritms

Papildu informācija

Lēns valsis

Austrijā parādījās XVIII gs.

Sociālā, balles deja ar gludām svārsta kustībām.

Orķestra mūzika, klasiskie darbi ar raksturīgu melodiju.

31 insults minūtē.

Lēnais valsis ir Eiropas programmas pamatā. Šai dejai ir neoficiāls nosaukums "Deju karalis".

Vīnes valsis

Tas notika no Austrijas tautas dejas XVIII gadsimta beigās.

Sociālās balles, kurās ir raksturīgas apļveida rotācijas rotācijas, slaidi un asu pagriezienu galvas.

Instrumentālā valsis mūzika ar augstu tempu.

60 cikli minūtē.

Vīnes valsis satur vismazāko skaitli no visām Eiropas dejām.

Tango

Izrādījās XIX gadsimtā Spānijā un Argentīnā

Sociālās, balles ar progresīvām kustībām un neparastiem diagonāliem virzieniem.

Instrumentālā mūzika ar lēnu tempu.

30-32 cikli minūtē.

Tango ir viena no sarežģītākajām un spilgtākajām Eiropas programmas dejām.

Foxtrot

Parādījās Eiropā 20. gadsimta sākumā.

Sociālā, balles zāle ar garām līnijām un nepārtrauktas kustības.

Ritmiskā šūpošanās mūzika.

29-32 sitieni minūtē.

Foxtrot - Eiropas programmas lēnākā deja

Quickstep (ātrs Foxtrot)

Izrādījās pirmās pasaules kara priekšvakarā Anglijā.

Sociālās, balles dejas, kurām nepieciešama vieglums un mobilitāte.

Orķestra mūzika, augsts temps džezs un šūpoles.

48-52 sitieni minūtē.

Quickstep - Eiropas dinamiskākā deja.

Latīņamerikas balles deju programma

Deju vārds

Izcelsme

Deju stils

Mūzikas stils

Ritms

Papildu informācija

Cha cha cha

Cha-cha-cha ir veida mamba, kas parādījās 20. gadsimta 40. gados.

Sociālā, klubu Latina ar mambo un rumba elementiem.

Latīņu mūzika ar vidējo tempu un enerģisku Kubas ritmu.

32 cikli minūtē.

Cha-cha-cha ir Latīņamerikas kultūras "vizītkarte".

Rumba

Deja sākotnēji bija kāzas, kas nonāca Eiropā divdesmitā gadsimta sākumā.

Sociālā, Latīņamerikas ar "Kubas kustībām".

Latīņu mūzika ar lēnu, vidēju tempu

28 cikli minūtē.

Rumba ir mīlestības deja un Latīņamerikas programmas „pērle”.

Samba

Šī ir Brazīlijas karnevāla deja, kas tika ieviesta 1917. gadā.

Sociālais, Latīņamerikas ar Āfrikas ritmiem.

Latīņu mūzika ar augstu tempu, ko veic liels skaits sitamo instrumentu.

48-52 sitieni minūtē.

Visā pasaulē samba tiek uzskatīta par Latīņamerikas valsi.

Pasodoble

Daļēji atrodas Spānijā uz vēršu cīņām, kas pirmo reizi tika ieviesta Francijā 20. gadsimta sākumā.

Sociālā, tautas, Latīņamerikas ar graciozu, dramatisku sniegumu.

Spāņu vēršu cīņas mūzika, marzoobraznaya ar vidējo tempu.

60 cikli minūtē.

Paso doble ir Latīņamerikas programmas ātrākais deja, galveno lomu spēlē partneris.

Jive

Tā ir indiešu rituāla deja, tās vēsture sākas 19. gadsimtā.

Sociāli, Latīņamerika ar Jaterbug un rokenrola elementiem.

Mūzika ar nemainīgu enerģētisko ritmu.

40-46 sitieni minūtē.

Jive - vissarežģītākā, dinamiskākā un populārākā deju Latīņamerikas programma.

Kā notiek apmācība?

Būtībā deju apmācība notiek grupu nodarbībās. Nodarbības laikā bērni mācās savstarpēji sadarboties dejas laikā, viņi audzina veselīgu sāncensību un savstarpēju palīdzību.

Kad veidojas deju pāri, ir vērts domāt par individuālu nodarbību organizēšanu ar treneri. Šeit partneri varēs atraisīt savu potenciālu, veidot savu stilu, izstrādāt katru deju kustību. Šādās klasēs dejotāji iemācīsies justies un saprast viens otru.

Aizraujošākais apmācību veids ir sporta un deju maksas. Atpūta kopā ar uzlabotu apmācību bērnu nometnēs, atpūtas centros un kūrortos stiprina komandas garu, uzlabo dejotāju labklājību un fizisko formu.

Dalība sacensībās ir arī mācību programmas daļa. Katra izrāde noved pie prasmju uzlabošanas, palielina pašcieņu, veicina gribasspēku un mākslinieciskumu.

Kā panākt panākumus?

Panākumi ir subjektīvs jēdziens. Kāds svarīgs, lai kļūtu par čempionu, kāds vēlas uzlabot savu fizisko sagatavotību vai paaugstināt pašcieņu. Jebkuru rezultātu sasniegšana ceļā uz sapni jau ir veiksmīga, tāpēc vispirms jānosaka galvenais mērķis ar savu bērnu un sekojiet tam pareizajā virzienā. Galvenais ir savstarpēja vēlme un pacietība.

5 svarīgi padomi dejotāju vecākiem:

  1. Atrodiet labu treneri un izveidojiet draudzīgas attiecības ar viņu.
  2. Aktīvi piedalieties bērna deju spēju attīstībā, uzziniet no sava trenera par savu lomu mācību procesā, izstrādājiet sarežģītas kustības mājās.
  3. Piemēram, audziniet bērnu pacietību, gribasspēku un veselīgus mērķus. Uzziniet, kā mierīgi reaģēt uz neveiksmēm, negaidiet tūlītējus rezultātus, būsiet gatavs darbam.
  4. Esiet draudzīgs un pozitīvs sava bērna ventilators. Atbalstiet viņu, radiet jautru atmosfēru un pārliecinieties, ka svinēsit jebkādu sacensību rezultātu.
  5. Iesaistieties dejā ar savu bērnu, lūgt viņa viedokli, palīdz izveidot kontaktu ar partneri.

Neatkarīgi no jūsu mērķiem, atcerieties, ka sports ir labākais izglītības pasākums, kas māca, kā pārvarēt grūtības un uzlabot iespējas. Tas ir vissvarīgākais bērna attīstībai un būt čempionam vai nē - lai tā būtu neatkarīga un apzināta izvēle no dejotāja.

Skatiet videoklipu: Brian McGinty Karatbars Gold Review December 2016 Global Gold Bullion Brian McGinty (Maijs 2024).

Atstājiet Savu Komentāru